Atelier « Présence à soi, présence à l’autre »

Dans la vie de tous les jours, nous sommes souvent pris par les tâches et obligations à accomplir, et nous pouvons avoir tendance à nous oublier dans cette multitude de choses à faire. Cet atelier vous invite à vivre un moment de présence à vous-même (respiration, sensations, émotions, mouvement, pensées) et aux autres (écoute, partage, regard), avec l’idée de ramener le focus sur votre qualité d’être et sur l’Être en tant que partie la plus élevée de vous-même. Une attention particulière sera portée sur les aspects émotionnels, corporels et relationnels.

Informations pratiques :

  • Pour réserver votre place, je vous invite tout d’abord à me contacter et à envoyer par la suite le bulletin d’inscription et un chèque d’acompte de 20€ à l’ordre de Nevena Quinton, à l’adresse suivante :
    40, rue de la Grisière, 71000 Mâcon.
    Le chèque ne sera pas encaissé et vous sera rendu au cours de l’atelier. Il ne sera pas remboursé en cas d’annulation faite après le samedi 10 octobre 2020 (ou moins de 48h avant le jour de l’atelier si vous vous inscrivez après le 10 octobre)
  • Les inscriptions se feront jusqu’à mercredi 14 octobre
  • Le nombre de places est limité à 8 personnes
  • La pause déjeuner est libre (12h30-14h)
    Il n’est pas possible de manger dans la salle. Plusieurs brasseries, restaurants et boulangeries se trouvent à proximité de la salle
  • Vous pouvez apporter un cahier si vous souhaitez prendre des notes. Merci d’apporter votre propre matériel d’écriture.

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